운동과암예방1 운동이 정말 암 예방에 도움이 될까? 안녕하세요 보건소녀입니다 :)오늘은 운동이 정말 암 예방에 도움이 될까?에 대한 내용을 가지고왔어요. 다들 운동이 좋다 좋다 하지만 정말 좋은가!에 대한 내용이 궁금하신 분도 계실 것 같아서 오늘은 논문을 보고, 운동의 중요성에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 위 논문은 신체활동과 암 발생 및 사망 위험 간의 연관성을 검토한 연구들을 종합적으로 분석한 리뷰논문입니다. 22가지 암 부위를 대상으로 분석했으며총 770,000건의 암 사례를 기반으로 연구를 진행한 논문이에요. 위 그래프는 운동뿐만아니라 직업적, 가사, 통근 등의 활동을 다 포함한총 신체활동량과 암 발생 위험 감소의 관계를 분석한 그래프입니다. 즉, 어떤 형태의 신체활동이든 많이 하는 그룹과적게하는 .. 2025. 2. 27. 이전 1 다음 728x90 반응형
